Google Takeout
Gmail を含む個人データをエクスポートするための Google の公式サービスです。メールについては、すべてのメッセージと Gmail ラベルを含む一つ以上の MBOX ファイルを生成します。
Google Takeout（takeout.google.com）では、Google アカウント保有者が Gmail、Google ドライブ、フォト、連絡先など Google のサービスからデータのコピーをダウンロードできます。Gmail については、Takeout はメッセージを MBOX ファイルとしてエクスポートし、完全なメッセージ内容、ヘッダー、ラベル情報を保持します。メールボックスのサイズによっては、Google がエクスポートを複数の MBOX ファイルに分割したり、ファイルごとに異なるサイズ制限を設けたりする場合があります。
エクスポートプロセスは、小さなメールボックスでは数分から数時間、非常に大きなメールボックスでは数日かかることもあります。Google はアーカイブのダウンロード準備ができると通知メールを送信します。生成された MBOX ファイルは Google のサーバーとは独立して所有できる Gmail の完全なオフラインコピーです。
ダウンロード後は互換性のある任意のアプリケーションで MBOX ファイルを開くことができます。Mbox Viewer はこのユースケースのために特別に設計されています：Google Takeout の MBOX ファイルをインポート手順なしで開き、任意のサイズのファイルをストリーミング処理し、サイドバーに Gmail のラベル階層を再構築するので、Gmail と同じようにアーカイブをナビゲートできます。